dzień dobry

dzien dobRy Wam

dzien dobry koxiki

dzien dobry jak tak sobie czytam i ladna, malo agresywna rozmowa sie wywiazala timus ale masz racje, takich co klepia dziewczyny powinni kvrwa napjerdalac 24h na dobe

Dzień Dobry

Dzień Dobry z rana

dzien dobry robaczki

[...] nadszedł ten moment ,a mianowicie rapoooorcik :] TRENING 1 Z 18 -przysiady 5x5 31kg.31kg.31kg.31kg.31kg -wyciskanie na plaskiej 5x5 31kg.31kg.31kg.31kg.41kg -"dzień dobry" 5x5 31kg.31kg.31kg.31kg.31kg -uginanie ramion ze sztanga 5x5 21kg.26kg.26kg.21kg.21kg -czachołamacze 5x5 21kg.21kg.21kg.21kg.21kg -bardziej się zmęczyłem [...]

A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Pompki (odwrotne) 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s --> czym zastąpić? - Podciąganie na drążku 2s Nogi: - Wykroki ze sztangą 2s - Wspięcia ze sztangą 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 2s B Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s Barki: - [...]

No to zapraszam do założnie bloga/dziennika Fajnie ,że wpadasz .Pozdro! Jak jest jeszcze ktoś taki co zagląda ,a nie pisze to dalej wpisywać mi się tu 27.05.2008 DZISIAJ 10-tki B Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s // Spokojnie - starałem się technicznie Barki: - Military press 2s // czułem barki ,ale na ile technicznie wykonałem [...]

Jak ja lubie jak "Radziu" i "Pani trener" zaczynają ze sobą rozmawiać To teraz prośba to "radzia" ,mógłbyś ten plan nieco edytować ? A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Francuskie wyciskanie hantlami leżąc 2s Plecy: - Wiosłowanie sztangą podchwyt 2s - [...]

07.08.2008 WKONCU!!! Witam po długiej przerwie. Ból w nadgarstku powoli mija. Myślę ,że od przyszłego tygodnia będe już powoli się wkręcał w klimat siłowni. Zaczne od małych ciężarów "na rozruch" ,żeby odrazu się nie zajechać. Bardzo się ciesze ,że wkońcu troche pośmigam żelastwem Na wakacjach w Egipcie miałem dwie super wyposazone [...]

Dzień Dobry %-) Kolega mnie ostatnio pytał jaka teraz oxa najpewniejsza. Pomożecie? %-)

Wiem wiem, że nie o mnie :-D Może ja też przymknę się z opiniami delikatnie bo zaraz te wywiady w TV, zapraszany przecież będę do Dzień Dobry TVN, moze jakiś Taniec z Gwiazdami... źle by to wpłynęło na moją reputację przed milionami fanów, że jadłem tricreatine malate :-(

no bo ludzie powinni zrozumiec ze ori testolica w pl nie ma a galeniki rowniez. Jedyne co, to moga wystepowac dzialajace kopiee tych srodkow, ale napewno nie ori. Rok 2013 dzien dobry spoleczenstwo. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-03-11 17:11:51

Dzien dobry Panowie Jaki oxandrolon najpewniejszy?

Dzien dobry Panowie Jaki oxandrolon najpewniejszy? w ostatnich miesiącach jedzona pmp, fox, alpha bardzo dobre oxy. Delikatnie może na plus dla alphy. Jednak i cena spora. w którego propa lepiej uderzyc w testolica czy svisslab? bierz testolika, szukaj tego z tłustą datą. Jakiej firmy wybrać Enana ? FINAX PHARMACEUTICALS; British Dragon ;IP [...]

Dzien dobry Panowie Jaki oxandrolon najpewniejszy? Bałkan, Biosira, Bioniche, Alchemia, Atomic np... Panowie proszę o opinie o IP(international pharmaceuticals) TESTOSTERONE ENANTHATE 300MG/ML 10ML warto? Jeśli nie to co polecacie z enana? Zmieniony przez - power1488 w dniu 2013-05-20 16:35:50 Co masz do ogarnięcia poza IP..?

Dzień dobry.

Dzień dobry :) też jem :P tylko ja trochę mniej od Ciebue

Dzien dobry... Jestem p******onym idiotą... Zagadałem dzis w robocie do fajnej dziewczyny (ch** ze daleko do niej) wszystko fajnie. Pod koniec pytam czy mi powie jak ma na nazwisko bo numeru nie zapamiętam (nie wolno nam miec telefonów tam), podała... powiedziala zebym nie zapomnial... i po 5min zapomnialem...